Solarijumi, kreme za samopotamnjivanje ili prirodno sunčanje: Šta je najbolje za vašu kožu?

Uvod

Solarijumi, kreme za samopotamnjivanje i prirodno sunčanje su tri najčešće metode za postizanje preplanulog tena. Međutim, svaka od ovih metoda ima svoje prednosti i nedostatke. U ovom članku ćemo istražiti različita mišljenja i iskustva ljudi koji su koristili ove metode, kako biste lakše doneli odluku o tome šta je najbolje za vas i vašu kožu.

Solarijumi: Da ili ne?

Solarijumi su postali popularni način za postizanje preplanulog tena tokom cele godine. Međutim, mnogi ljudi imaju različita mišljenja o njihovoj upotrebi. Neki korisnici solarijuma ističu da im pomažu da osećaju sebe lepše i samopouzdanije, dok drugi ističu strah od klaustrofobije i mogućih štetnih efekata po zdravlje.

Jedna od korisnica ističe: "Rado koristim solarijume, ali u granicama normale. Iako imam svetao ten, lepše mi stoji kada se malo pocrnim. Međutim, nisam pristalica onih koji i leti idu u solarijume. Prirodno sunčanje je svakako daleko najbolje."

Sa druge strane, druga korisnica kaže: "Protiv solarijuma sam zaista. Mislim da ostavljaju štetne posledice. Bila sam 2-3 puta prosle godine pred svadbu, ali se pokajem što su me nagovorili da odem. Čula sam da kreme za samopotamnjivanje nisu efikasne, ali definitivno sam za sunce, mada i to restriktivno."

Kreme za samopotamnjivanje: Jesu li efikasne?

Kreme za samopotamnjivanje su alternativa solarijumima i prirodnom sunčanju. Međutim, mnogi ljudi imaju različita iskustva sa ovim proizvodima. Neki ih smatraju praktičnim i bezbednim, dok drugi ističu da nisu efikasne ili da ostavljaju neželjene efekte.

Jedna korisnica kaže: "Probala sam više krema za samopotamnjivanje, ali nijedna nije bila efikasna. Izgledala sam kao da bolujem od žutice. Na kraju sam shvatila da je sunce ipak najbolje."

Druga korisnica dodaje: "Trenutno koristim Niveino mleko za samopotamnjivanje jer zbog trudnoće ne idem u solarijum. Samo oprezno i u malim dozama."

Prirodno sunčanje: Najzdravija opcija?

Prirodno sunčanje je najstariji način za postizanje preplanulog tena. Međutim, i ova metoda ima svoje nedostatke, posebno ako se preteruje. Mnogi ljudi ističu da je prirodno sunčanje najzdravija opcija, ali da je važno izbegavati sunčanje u periodu od 11 do 15 sati.

Jedna korisnica kaže: "Volim da imam malo tamniji ten, ali bas retko idem u solarijum. Nisam protiv solarijuma, samo umereno. Naravno, prirodno sunčanje je najbolje."

Druga korisnica dodaje: "Ja nikada ne idem u solarijum niti patim za preplanulom kozom. Jako sam svetle puti, ali kada odem na more, samo malo pocrnim i budem zadovoljna. Inače ne mogu puno da pocrnim."

Štetni efekti solarijuma

Solarijumi su dugo bili predmet debate zbog njihovih potencijalno štetnih efekata po zdravlje. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) je upozorila da upotreba solarijuma povećava rizik od razvoja raka kože, posebno melanoma. Prema istraživanjima, rizik se povećava za 75% ako osoba počne da koristi solarijume pre tridesete godine života.

Jedna korisnica ističe: "Ranije sam bila nekoliko puta u solarijumu, ali nikada lice nisam izlagala lampama. Međutim, slažem se da je ta vrsta zračenja štetna za sve nas. Moja dermatolog je veliki protivnik solarijuma."

Druga korisnica dodaje: "Solarijum izaziva strašnu bolest. Upotreba solarijuma povećava stepen rizika pojavljivanja raka. Svetska zdravstvena organizacija je upozorila na upotrebu veštačke ultraljubičaste svetlosti kao na realnu opasnost."

Zaključak

Kada je reč o postizanju preplanulog tena, svaka metoda ima svoje prednosti i nedostatke. Solarijumi mogu biti brz način za postizanje željenog izgleda, ali nose rizik od štetnih efekata po zdravlje. Kreme za samopotamnjivanje su bezbednija alternativa, ali mogu biti neefikasne ili ostavljati neželjene efekte. Prirodno sunčanje je najzdravija opcija, ali zahteva umerenost i zaštitu od štetnih UV zraka.

Na kraju krajeva, najvažnije je da se osećate lepo u svojoj koži, bez obzira na to da li je prirodno tamna ili svetla. Zdravlje i samopouzdanje treba da budu na prvom mestu.